Por fin actualización

Después de inactividad de nuestro blog, vuelvo a escribir unas lineas para los que nos siguen. Sentimos no poder actualizar más a menudo pero hemos estado bastante ocupados este último mes y apenas hemos estado en casa. De hecho Ioseba ahora se encuentra en Italia, viendo los Europeos de natación con aletas donde participa la tolosarra, Mara Varela.

En este último mes hemos seguido entrenando como siempre y también corriendo alguna carrera a pie. En los próximos días pondremos un post con mis carreras y con las de Ioseba. Las cosas van sobre lo previsto y no hemos tenido ningún percance hasta ahora destacable.

Mañana me voy de concentración a La Molina, también estuve de concentración a finales de Junio por Andorra y por tierras catalanas. Donde hicimos 4 días intensos de montaña con 6 horas de media cada día. Empezamos en Andorra y acabamos en Montgarri. Dormimos en un refugio el primer día, nos bañamos en lagos, fue una experiencia bonita y diferente y a la vez dura.

Las siguientes semanas pondré más fotos y algún vídeo.

¡Un saludo!

Carreras a pie

Con la ausencia de la nieve, aparte de las carreras de roller hemos podido correr carreras de montaña y alguna carrera de pueblo popular. Como pudisteis ver en las entradas anteriores Ioseba corrió la vertical de Txindoki  http://www.rojobrothers.blogspot.com.es/2012/06/txindoki-bertikala-2012.html y la carrera de montaña de Lacunza http://www.rojobrothers.blogspot.com.es/2012/06/carrera-de-montana-lakunza-aralar.html.

Yo(Imanol) en cambio he corrido otras carreras totalmente distintas y de otro tipo. La primera repitiendo como los tres años anteriores la media maratón de montaña de montes de Toledo. Este año mejorando en tiempo y puesto respecto a años anteriores. En esta ocasión pude quedar tercero con un tiempo de 1 hora y 30 minutos. Aquí podéis ver el enlace de la carrera http://www.sanpablodelosmontes.org/ . Destacar también el primer puesto de Elisa en los 10 kilómetros. Aparte del trofeo y dinero nos dieron un vale para pasar un fin de semana en los montes de Toledo que esperamos disfrutar cuanto antes.

La segunda carrera la corrí en Andoain en el barrio de Kaletxiki. Una carrera de 6.4 kilómetros que sube un poco por el monte y es bastante llana en general. Allí nos juntamos los compañeros de fatigas “Erki”, “Lavado”, Indako” y yo. En general nos quedamos satisfechos de la carrera que hicimos los 4 quedando entre los 20 primeros. Yo quede tercero haciendo casi toda la carrera solo ya que se fueron enseguida los dos primeros y no pude seguirles. Destacar la carrera de Erki que quedo en la 13 posición, mejorando en casi 3 minutos el tiempo del año pasado, manteniendo una lucha durante toda la carrera con Indako. También muy buena carrera de Lavado que se defendió bastante  bien. Aquí podéis ver las clasificaciones.  .http://www.herrikrossa.com/clasificacion_kale_txiki.htm Lo mejor fue lo de después de la carrera, la comida que nos pegamos, cocinando el pollo que había ganado. En definitiva una carrera para repetir, el siguiente año volveremos.

Y la tercera y última carrera que he corrido este año a pie a sido la carrera popular del Escorial de 7,77 kilómetros. Una carrera muy dura porque hay un kilómetro al 21% de media con una máxima de 25%. Un ambiente espectacular en la subida “rompecorazones, en los conciertos y en el pueblo en general. Yo quede 4 tras perder el 3 puesto en la bajada, en los últimos 500 metros. Elisa quedó entre las 10 primeras aunque todavía no aparezca en la clasificación. Aquí dejo un vídeo para que os hagáis a la idea. http://www.youtube.com/watch?v=XPZMcVbMIyg Y la clasificación absoluta de la carrera. http://www.sanlorenzorockandrun.com/clasificaciones/R&R_GENERAL.pdf.

¡Un saludo a tod@s!

Subida a Erlaitz

El  pasado sábado, día 23 de junio se celebró la tercera prueba de la liga de roll eski. esta vez la cita fué en Irun con la subida a Erlaitz. Una dura subida de 4,7km.

Como todos los años quedamos a las 4 de la tarde en la sidreria Ola. Imanol y yo (ioseba) al llegar pronto, pudimos calentar subiendo 2km. Enseguida comprobamos las duras rampas acentuadas por la humedad y el calor que hacia.

A las 4 y media se dió la salída de la prueba. Impusieron un fuerte ritmo desde el principio, hasta que Imanol tomo cabeza y nos fuimos los dos. A falta de km y medio a meta logré distanciarle llegando primero. la tercera plaza la logró el corredor del uharte Iñigo Macias.

Resumiendo podemos decir que fué un gran día ya que como el año pasado pudimos compartir nuestra afición con nuestros familiares entre ellos nuestro abuelo,y nuestra tía Ana que era la primera vez que veia una prueba de roll  ski.

La liga se reanudará en Septimbre. Que paseis un buen verano!